Tryckutjämningstekniker, Tryckutjämningsbesvär,
Du MÅSTE kunna tryckutjämna på land - det blir INTE lättare under vatten.
Försök börja tryckutjämna sekunderna innan du börjar nedstigning.
Gå ner med fötterna före - eller ännu hellre i "fällskärmshopparställning".
Avbryt omedelbart vid smärta i öron eller bihålor - gå upp tills det släpper.
Smärtor och besvär efter misslyckad tryckutjämning kan sitta i flera veckor.
Läkarundersökning krävs för att avgöra skadans omfattning och om det går att
dyka i alla fall.